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Yoga-Reise mit Monika Schostka und Yvonne Lamers

01.10.2022 - 08.10.2022

Yoga Reise mit Monika & Yvonne

Gönnen Sie sich eine Woche nur für sich selbst:
Beginnen Sie den Tag mit Yang-betonten Übungen und Pranayama aus dem Hatha-Yoga, lassen Sie den
Tag ausklingen mit ruhigen Yin-betonten Yoga-Übungen sowie mit Tiefenentspannung und Meditation.
So erleben Sie eine tiefe Regeneration auf allen Ebenen und laden Ihre seelisch-geistigen Batterien wieder
auf an diesem wunderschönen Ort

yoga-reise-schostak

Ablauf

Samstag:

An- und Abreise

Sonntag:

11:00 Uhr: Kennenlernen und Vorstellen des Wochenplans
16:00 – 18:00 Uhr: Yin-Yoga.

Montag bis Freitag
(und Samstagmorgen je nach Abflugzeiten):

Morgens: 7:30 – 9:00 Uhr: Hatha-Yoga am Morgen, Yang-betont, Pranayama, Tiefenentspannung
Nachmittags: 17:00-18:30 Uhr: Yin-Yoga, Tiefenentspannung, Meditation, Mantras, etc.

Kosten

895 €
pro Person im Einzelzimmer

Jetzt Yogakurs buchen

Im Angebot inbegriffen

  • Teilnahme am Kursangebot
  • Übernachtung inkl Frühstück
  • Kursmaterialien

Weitere Angebote:

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Yoga-Reise mit Monika Schostka und Yvonne Lamers

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